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太侖特-傾聽胎教音樂的正確方式
太侖特 2013-6-18 00:11
太侖特 - 傾聽胎教音樂的正確方式 進行胎教音樂欣賞時建議最好選擇舒適的狀態(tài)下進行胎教音樂的欣賞,此外胎教音樂的類型以及傾聽胎教音樂時的音量這些都是很有講究的,。什么樣的欣賞方式才是正確的胎教音樂欣賞方式,?盡管沒有必要為欣賞音樂做什么特別的準備,但在欣賞美妙的樂曲時還是建議注意保持舒適的姿勢這對準媽媽來說是非常重要的,。準媽媽可以坐在舒適的沙發(fā)里或躺在床上,在舒適的姿勢下盡情品味音樂的柔美,從而使身心放松,。      這里準媽咪們有個需要注意的是:在進行胎教音樂欣賞時,不管是早上還是晚上都請不要背負著一定要進行音樂胎教的義務感,,還有強迫自己去聽不感興趣的音樂,,這些方式都會對胎教音樂所可能產(chǎn)生的效果帶來一定的負面影響。要知道進行音樂胎教的根本目的就在于讓準媽媽和寶寶的情緒安定。當準媽媽對聽音樂感到厭倦或產(chǎn)生反感時,,應果斷地停止胎教音樂,。另外準媽咪們還需要多多注意寶寶的活動規(guī)律:在出生前,寶寶重復著一種睡眠 2~3 個小時后再活動約 30 分鐘的規(guī)律生活,。為了避免過響的聲音把睡夢中的寶寶吵醒,,可以在感受到胎動時聽一些輕快的音樂,在寶寶沉睡時欣賞曲調比較平靜柔美的音樂,。此外在胎教音樂音量的控制上也是需要講究的,!      據(jù)美國佛羅里達醫(yī)科大學的研究報告顯示子宮內部聽到的聲音將達到 77.2 分貝。很吵的聲音和突然發(fā)出的響聲都會給寶寶帶來壓力,。根據(jù)觀察,,在這種情況下寶寶的呼吸會不規(guī)律,可能還會做出吞咽羊水的動作,。這里需要提醒的是,,寶寶最熟悉的聲音就是母親的心臟搏動和器官運作的聲音,所以我們應該盡可能地把音樂的音量大小調整到與其相近的程度,。      了解完了胎教音樂的音量后,,再來談談多久才是最佳的胎教音樂時間?有許多準媽媽很重視音樂胎教,,從早到晚不停地聽音樂,,而她們卻做著一些其他的事情,比如洗碗,、讀書或者掃地,。其實,保持積極態(tài)度一心一意地進行音樂胎教往往可以帶來更佳的功效,。此外,,比起從早到晚不停地播放音樂,每天聽 1~2 小時的音樂是較為恰當?shù)倪x擇,;      在音樂類型上盡可能的選擇自然的聲音,。在聽到鳥兒的鳴叫、溪水的潺潺流動以及風吹樹葉的聲音時,,不僅準媽媽的內心會感到一陣清爽,,寶寶的情緒也會有積極的變化,感情將變得越來越豐富,。像關門時發(fā)出的巨響,、瓷碗打碎的聲音、夫妻之間的爭吵和刺耳的電話鈴會使寶寶受到驚嚇,,經(jīng)常聽到這類聲音,,寶寶的情緒很容易變得煩躁,。所以作為準媽咪,切忌一定要多加注意,,平時多聽些溫和,、令人愉快的聲音,盡量避免聽到驚嚇,、擾亂寶寶的聲音,。以上匯總的這些都是最佳的胎教音樂鑒賞方式,媽咪們你們是否學會了呢,?
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