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華北水利水電大學“畫”解心情,,釋放“鴨梨”繪畫心理團體療愈活動

2024-12-19 17:35| 查看: 2756| 評論: 0

摘要: 為了豐富學生的精神生活,展示學生風采,,提高藝術(shù)文化審美與修養(yǎng),,提升學生心理健康水平。法學院二級心理輔導站于2024年5月23日下午舉辦了“畫”解心情,,釋放“鴨梨”繪畫心理團體療愈活動,。繪畫是一種獨特的藝術(shù)表達 ...

為了豐富學生的精神生活,展示學生風采,,提高藝術(shù)文化審美與修養(yǎng),,提升學生心理健康水平。法學院二級心理輔導站于2024年5月23日下午舉辦了“畫”解心情,,釋放“鴨梨”繪畫心理團體療愈活動,。

活動現(xiàn)場(一)

繪畫是一種獨特的藝術(shù)表達形式,是心理健康教育的重要載體,。本次心理團體療愈活動的意義在于同學們可以通過繪畫的創(chuàng)作過程表現(xiàn)自己的內(nèi)心世界,,將情感轉(zhuǎn)化為藝術(shù),同時釋放負能量進行解壓,,修復心靈創(chuàng)傷,,獲得滿足感和自信心。

在本次活動中,,同學們自行發(fā)揮,,大膽創(chuàng)新,在充滿歡聲笑語的繪畫創(chuàng)作中舒緩了情緒和壓力,,體驗了作畫帶來的心靈上的釋放與滿足感,,同時,在輕松愉悅的氛圍中建立了更加緊密的人際關系,,增進了自我認知和人際溝通能力,。

活動現(xiàn)場(二)

活動現(xiàn)場(三)

優(yōu)秀作品(一)

優(yōu)秀作品(二)

優(yōu)秀作品(三)

本次活動獲得我校學生積極參與,活動參與總?cè)藬?shù)達80余人,。同學們通過畫筆去描繪美好的事物,,涂畫出不一樣的色彩,讓繪畫的過程成為一種獨特的探索,,去探尋內(nèi)心深處的所思所想,、所念所盼,讓心靈得到宣泄和療愈,,營造了關愛自我,、重視心理健康的校園氛圍。同時,,讓學生意識到心理健康的重要性,,培養(yǎng)了學生健全的心理素質(zhì),開發(fā)了自我潛能,,從而為構(gòu)建和諧校園增添力量,。


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責任編輯: 趙艷麗     責任校對: 肖亞超     審核:徐昊晨
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