“應用心理學之父”威廉·詹姆斯教授曾經(jīng)對學生們說：“接受既成事實是克服隨之而來的任何不幸的第一步驟，你們要勇于承擔這種責任,。”

    這是當然的,，只有按照這樣的方法做了，你才能從心理上發(fā)揮解決問題的最佳能力,。一旦我們作了最壞的打算,，還會擔心再損失什么呢？一切都可以重新來過,。正如維奇·卡貝爾所說：“當我讓自己接受這些事情之后,，我心里馬上放松起來，感受到從出事至今未有過的平靜,，然后我就能正常思考了,。”

    你也覺得這句話說得很有道理吧？但仍然有些人會讓憂慮和憤怒摧毀了現(xiàn)有的生活,。這些人的癥結(jié)所在,，就是不敢接受最壞的情況，不愿意跳出來改變現(xiàn)狀,，更談不上構(gòu)造新的生活,，也想不到盡可能從過錯中挽救出一些有價值的東西。更嚴重者,，他們不但不創(chuàng)造新的財富,，反而從這次失敗的經(jīng)驗出發(fā),，令自己的頭腦陷入更激烈冷酷的斗爭,，最終頹廢而成憂郁癥，成為自己情緒的犧牲品,。

    我就給你舉個例子來說明。這個例子的主人公是以前我班上的學員,，如今他在紐約經(jīng)銷汽油,。

    他告訴我說：“我被人勒索了，可以前我從來不會相信有這種事情的,，我以為它只發(fā)生在電影里,，從沒想到現(xiàn)實生活中也會有�,？纱_實,，我覺得我就是被人勒索了。事情是這樣的,。

    “我們公司有好幾輛運油的卡車及配套的司機,。根據(jù)當時物價管理委員會條例，我們送給每位顧客的汽油是有限的,�,？珊髞砦野l(fā)現(xiàn)，有些送油的司機經(jīng)常偷偷減少顧客的油量,，然后把自己偷偷留下來的油再私下里賣給別人,，從中賺取不義之財。

    “一天,，一個自稱政府調(diào)查員的人來到我面前,，向我索要紅包。他的理由是,，他掌握了我們公司司機徇私舞弊的罪證,。如果我不答應他的要求，他就將這些罪證交給地方檢察官,。直到此時,，我才知道有人還做這種壞勾當，對此我震驚不已,。

    “不做虧心事,，不怕鬼敲門。這事至少跟我本人沒有關系,，所以我覺得沒必要為自己擔心,。但根據(jù)法律規(guī)定，公司必須為那些不規(guī)矩的員工負責,。我擔心,，萬一這件事被法院知道了，我的生意會因惡譽受損,。我很看重自己的事業(yè),，這是我父親在24年前打下的江山，我不能讓一切毀在我的手里，否則曾經(jīng)令我驕傲的事業(yè)將會成為令我痛不欲生的噩夢,。

    “我為此憂心忡忡,，以致很快就生病了，曾三天三夜寢食難安,，一直擔心被法院抓住把柄,。我不知道是該給那個人五千美元的紅包，還是對他的話置之不理,。這兩種想法整天在我的腦海里翻騰不已,，我整天活在噩夢中。

    “不久后的一個星期天晚上,，我意外看到一本書,，名字是《如何不再憂慮》,。這本小書是我聽卡耐基公開演說時領到的,。我開始翻閱，看到了維奇·卡貝爾的故事,，這里面介紹了怎樣作最壞的打算,。我就問自己，‘要是我不給那個家伙紅包,，他把罪證送給地方檢察官,，會發(fā)生什么最壞的情況’。

    “最壞的結(jié)果就是,，我的事業(yè)將擔上惡名,。但至少我不會下獄，最壞的結(jié)果就是這件事會毀了我,。

    “我就對自己說‘就這樣吧,，即使生意沒了，我至少還能接受這樣結(jié)果,。接下去還會發(fā)生什么呢’,。

    “那就是，我不得不去找份工作,，但這也不見得是一件多么惡劣的事情,。憑著我對石油知識的掌握，是不愁沒飯吃的,，幾家大公司可能都會很樂意聘用我的,。想到這一層，我心里好受多了,，我的擔心也一點點變淡,，情緒逐漸穩(wěn)定下來。最讓我想不到的是，這時我反而有了清晰的思維能力,，又能跟平常一樣思考了,。

    “然后我看到維奇·卡貝爾的第三步，如何盡可能降低損失,。想通了前面的事,，剩下的問題就是解決問題了。我想,，要是我把我目前的情況告訴我的律師,，他也許能為我推薦一種好對策。你聽到這里可能會笑,，怎么一開始沒想到找律師解決問題呢,？說實話，這件事剛發(fā)生那幾天里,，我的腦子里除了憂慮和擔心就放不下別的,，根本沒有正常的思維能力。現(xiàn)在,，我又能正常思考了,，于是我馬上決定第二天一早就去見我的律師�,？赐赀@本書,，這天晚上我睡得很踏實。

    “你一定很想知道事情的結(jié)果,，說來也許你不相信,。律師建議我第二天一早就去地方檢察官那里，如實告訴他事情的來龍去脈,。我聽從了他的意見,，并照做了。檢察官聽完后,，出乎意料,，他告訴我，這幾個月這種勒索案已經(jīng)發(fā)生好幾起了,。那個自稱是‘政府調(diào)查員’的人實際上是警方通緝的罪犯,。當律師告訴我這個結(jié)果時，我無法用言語來表達自己的喜悅,，回想我不知道是否該給那家伙五千美元的紅包時寢食不安的悲慘,，再聽到這個結(jié)果，那種驚喜猶如從地獄升到天堂,。此時,，我才大大松了一口氣,，禁不住埋怨自己為什么不把這件事早點告訴律師。

    “這次經(jīng)歷我終身難忘,。以后,，每當我面臨令人憂慮的問題時，我就用維奇·卡貝爾的辦法讓自己放松下來,，屢試不爽,。”