日志
讓寶寶不愛生病而且長大個(gè)兒的超好方法�,。抑杏泻⒆拥陌职謰寢寕兛纯窗桑�
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什么樣子的媽媽是個(gè)合格的媽媽,？是那種孩子病了,，整天抱著去醫(yī)院打點(diǎn)滴,，顧不上自己喝一口水,、吃一口飯,，眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽么？
當(dāng)然不是,，這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親,，才會(huì)如此遭到心靈和肉體的懲罰，要知道孩子每一次生病的痛苦,，都是抽在母親心上的鞭子�,。�
沒有育兒經(jīng)驗(yàn)的媽媽,，往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪,。如果能有人告訴她們：只要做到眼尖、手勤,，就可以讓孩子少生病,，少遭罪,，那么絕大多數(shù)媽媽會(huì)高高興興地去做,，不會(huì)偷懶。
當(dāng)然不是,，這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親,，才會(huì)如此遭到心靈和肉體的懲罰，要知道孩子每一次生病的痛苦,，都是抽在母親心上的鞭子�,。�
沒有育兒經(jīng)驗(yàn)的媽媽,，往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪,。如果能有人告訴她們：只要做到眼尖、手勤,，就可以讓孩子少生病,，少遭罪,，那么絕大多數(shù)媽媽會(huì)高高興興地去做,，不會(huì)偷懶。
第一,、要防“火”
作為孩子的母親,，防“火 ”意識要強(qiáng)，發(fā)現(xiàn)火苗,，及時(shí)熄滅,，避免后患,。這里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的內(nèi)火。老百姓常說：“小孩子就怕有火,，有火才會(huì)生病,。”兒童屬“純陽之體”,，生命力旺,，新陳代謝，生長發(fā)育迅速,，容易出現(xiàn)陰陽失衡,，陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季,，每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期,，因此這幾個(gè)節(jié)骨眼兒，孩子也最能折騰家長,。要是能保證孩子體內(nèi)沒有火,，基本上，當(dāng)?shù)鶍尩囊膊粫?huì)經(jīng)�,；鸺被鹆堑乇е⒆由厢t(yī)院了,！
火，一般不是一下子著起來的,，孩子的內(nèi)火也不是一下子就積成病的,，一般都有征兆可以發(fā)覺。
中醫(yī)講：每天給孩子洗澡時(shí)或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個(gè)關(guān)鍵地方---
1. 肛門：小孩子的肛門正常時(shí)是粉紅色的,，腸內(nèi)有熱時(shí),，就會(huì)呈現(xiàn)紅色，顏色越深,，說明體內(nèi)火越大,。
一旦發(fā)現(xiàn)是紅色，就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果,，比如西紅柿,、白菜芯、甘蔗汁,、或是喝點(diǎn)淡竹葉水,、淡藤茶什么的。一般用梨絲,、白蘿卜絲,、藕絲滴上蜂蜜，沁出汁來給孩子吃了,、喝了就很管用了,�,？傊欢ㄊ呛⒆酉矚g的,，能接受的,，但不要太寒性的食物。
這時(shí),，一定記住不要讓孩子吃的過飽,，尤其是熱量高的食物，盡量不吃,，快餐更是要絕對禁止,。
2. 眼角：如果眼角有眼屎出現(xiàn)，說明孩子有肝火了,，這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣,，不聽話�,？梢越o孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,，也可以榨些芹菜汁，煮粥喝,。
3. 舌頭：小孩子的舌頭,、舌邊若是發(fā)紅，說明有心火了,。這時(shí)的孩子通常白天愛口渴,，晚上愛折騰，睡不好覺,。
祛心火的食物有很多,，比如：趕上夏天，可以買鮮蓮子,，剝了直接給孩子吃,。還有茭白和茄子，最好 素炒,、蒸,，不要用多油。
4. 嘴角：仔細(xì)觀察,，有些孩子經(jīng)�,？诮怯小鞍撞鐑骸保强诟梢鸬�,，說明有了脾火,。
可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水,，或是買來?xiàng)钐�,，給孩子吃,。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃,，厚膩,，那就趕緊給孩子吃點(diǎn)至保定之類的小中藥，趕快把火滅了,，否則,，孩子很快就會(huì)給你顏色看看。
5. 大便：每次孩子大便時(shí),，家長都應(yīng)觀察孩子,，是否便得輕松，順利,，孩子表情如何,。如果孩子很痛苦，很費(fèi)力才便出來,，大便又不是軟黃便,，同時(shí)還有口臭，那就是有胃火了,。
盡量給孩子空空胃,，少吃點(diǎn)，喝點(diǎn)小米粥,、百合粥,，荸薺煮水或榨汁，都可以除胃火,。
6 手心：經(jīng)常牽著孩子小手時(shí),，就摸摸孩子手心兒，如果是涼涼的,，潮潮的,，那就放心了。如果是干熱干熱的,，晚上還出汗,，那就是有虛火了。這樣的孩子,，體質(zhì)弱,，還不能用寒性大的食物，傷著了,，反而更難辦,。
給他捏捏脊，搓搓腳心，是個(gè)不錯(cuò)的辦法,。一般七八歲以內(nèi)的孩子,，是不需要用藥的，只需小兒推拿就可解決問題,。
第二,，防“蔫”
小孩子發(fā)燒感冒或生病之前，都有先兆,，一般及時(shí)處理,，多喝點(diǎn)熱水，蓋上被子,，平躺休息,，就會(huì)轉(zhuǎn)危為安，或是減輕癥狀,。像霜打了的花一樣,，耷拉了，不愛說話了,，或是莫名的煩躁不安,，耍賴，都是身體不適的語言,。這些小孩子不會(huì)表達(dá),，可是大人得從他們的身體語言里看出來。
還有,，判斷孩子體溫高是因?yàn)橥娲罅�,，還是真的生病了，也可以從是否“蔫了”來判斷,，要是沒事兒,，孩子不難受，他就該玩玩,，該吃吃,，沒個(gè)不高興的。這個(gè)尺子,，來判斷幼兒急疹,，最有效。
第三,，防“旱”
都說孩子水靈靈的,，惹人喜愛，那還真是的,，因?yàn)楹⒆雍瘸扇硕�,，大約75%都是水！而且孩子體積總量小，要是缺一點(diǎn)兒水,，也是不小的百分比了,。所以，一般孩子生病,，缺水是一個(gè)重要原因，就是說,，孩子在該喝水的時(shí)候,，沒有及時(shí)喝上水。
一般早晨起來,，孩子要喝些溫水,，喝點(diǎn)稀的，上午還要吃水果,，白天出去玩,，也要隨身帶著水，最多隔半個(gè)小時(shí)就要喝一次水,。晚上睡前不敢多喝水,，小孩子膀胱小，喝多水就睡不好覺了,。但是睡前一個(gè)小時(shí)要喝水,，這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
“不要等渴了再去喝水”,，這是媽媽從孩子小時(shí)候就要教給孩子的喝水原則,，會(huì)讓他受用一輩子！因?yàn)樯眢w有了足夠的水,，才能正常運(yùn)轉(zhuǎn),，不會(huì)出毛病。
每次孩子臨睡,，把你的手搭在孩子腦后,，從大椎一直往下摸，如果發(fā)現(xiàn)哪一處溫度比別處高,，比如肺俞高,，對應(yīng)的是肺，那么孩子肺內(nèi)有熱,，就要想辦法把肺火祛了,；看看是不是大便干了，要是干,，就得瀉瀉,，吃點(diǎn)百合粥，涼拌萵筍絲，或是空腹喝點(diǎn)香油冰糖水也行,，要是膀胱俞溫度高,，就要多喝水，可以適當(dāng)煮點(diǎn)魚腥草或是蒲公英,，把濕熱通過尿給排出去,。
“要想讓孩子少遭罪，當(dāng)媽的得多受累,�,！毕胂肟矗遣皇沁@個(gè)理兒,？但是,，話說回來，就是上面說的這點(diǎn)累,，應(yīng)該還是比伺候發(fā)燒生病的孩子要輕松多了,，至少你在做這幾點(diǎn)時(shí)，心情是愉悅的,，不僅防病,，還能與孩子增進(jìn)親子之情。而且,，哪個(gè)當(dāng)媽的即使再能吃苦受累,，也不愿意遭那個(gè)看著孩子受苦，自己心靈倍受煎熬與折磨的罪�,�,！
寶寶"火"來誰擋?
媽媽學(xué)做私人按摩師
一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上火現(xiàn)象，家長要及時(shí)給孩子“滅火”,。推薦一套按摩去火的方法,，“對8歲以前的小孩，用推拿按摩的方法是最好的,。記得一個(gè)中醫(yī)說過一句話,，他說小孩子是純陽之體，能治他的病的藥就在他身上,，‘身上自有大藥’,。
1、捏脊
具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面,，覺得哪個(gè)地方有熱,，這個(gè)地方就要多多地從下往上搓，可以去火,。不管愛不愛生病的孩子,，每天捏脊兩次,，可以增加免疫力。
2,、按摩天柱穴
有的孩子體質(zhì)比較弱,，家長怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強(qiáng)健起來？有一個(gè)特別好的穴位,，就是天柱穴,。脖子后面有兩條筋，天柱穴就在后面凸起的地方,。經(jīng)常按一按,，擦一擦，讓這個(gè)地方受一些刺激,。經(jīng)常做,，孩子的火就會(huì)下去,。
3,、刮大椎穴
孩子經(jīng)常咳嗽,，是有肺熱,。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,，這個(gè)地方會(huì)出現(xiàn)紅色的痧,。
4、按摩天突穴
有的孩子特別容易得支氣管炎,，愛咳嗽,，可以按摩兩個(gè)穴位。一個(gè)是孩子第二個(gè)鎖骨跟肩關(guān)節(jié)交界的地方,，可以經(jīng)常按一按,，對預(yù)防咳嗽特別有好處。另外一個(gè)是天突穴,，在鎖骨中間,。
5、搓膻中穴
孩子免疫力比較差的,，每天晚上睡覺前,，拿柔軟的干毛巾，給他搓一搓膻中穴,。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能,，經(jīng)常按摩，可以讓胸腺細(xì)胞比較活躍,，使免疫系統(tǒng)比較堅(jiān)固,。
6,、搓手指
建議早上家長送孩子去幼兒園的時(shí)候，或者是散步溜彎的時(shí)候,，可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個(gè)手指的側(cè)面,。這對應(yīng)的是孩子的消化道， 對于去火,、消除食積,，還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,，母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞,。
7、搓腳心
晚上可以給孩子搓一搓腳心,。 在腳掌上有兩塊肉,，中間有一個(gè)坑兒，這個(gè)地方是涌泉穴,，是腎的反射區(qū),，人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴,，體內(nèi)的火,、毒就都排出來了，身體機(jī)能會(huì)比較健康,。
提醒：按摩時(shí)要閉門關(guān)窗小心穿堂風(fēng) ,。家長給孩子按摩或刮痧時(shí)，一定要注意不能有穿堂風(fēng),，不能讓孩子著涼,。因?yàn)榻o孩子做按摩或者刮痧，等于是促進(jìn)了血液循環(huán),，毛孔是張開的,，這個(gè)時(shí)候有風(fēng)邪進(jìn)來，反而會(huì)加重病情,。房間的窗戶和門一定要關(guān)上,，然后再進(jìn)行治療。比如說孩子肺有熱了,，在肺這兩個(gè)地方,，給他多按一按。孩子的元?dú)馐遣卦谶@個(gè)地方,，家長經(jīng)常給他搓一搓,，孩子會(huì)感覺非常舒服。對于身上這些穴位,，能夠經(jīng)常刺激它,，讓經(jīng)絡(luò)更通一些,，免疫系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮作用。
經(jīng)常給孩子做按摩,，不僅長個(gè)兒而且不愛生病,。幾個(gè)關(guān)鍵部位是：
1.十個(gè)手指的側(cè)面、手心,、腳心：經(jīng)常搓搓,，可以祛火。
2.膝關(guān)節(jié)兩側(cè)：促進(jìn)血液循環(huán),，關(guān)節(jié)軟骨養(yǎng)分供給,，健脾。
3.從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經(jīng)走行之處,，促進(jìn)智力發(fā)育,。
當(dāng)媽媽看到孩子開心快樂的笑容，當(dāng)媽媽看到孩子健康茁壯的成長,，媽媽的臉上才會(huì)洋溢著幸福的微笑,，你想做一個(gè)合格的媽媽嗎？想做就馬上行動(dòng)起來吧,！
一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上火現(xiàn)象，家長要及時(shí)給孩子“滅火”,。推薦一套按摩去火的方法,，“對8歲以前的小孩，用推拿按摩的方法是最好的,。記得一個(gè)中醫(yī)說過一句話,，他說小孩子是純陽之體，能治他的病的藥就在他身上,，‘身上自有大藥’,。
1、捏脊
具體做法是：把手搭在孩子脊柱上面,，覺得哪個(gè)地方有熱,，這個(gè)地方就要多多地從下往上搓，可以去火,。不管愛不愛生病的孩子,，每天捏脊兩次,，可以增加免疫力。
2,、按摩天柱穴
有的孩子體質(zhì)比較弱,，家長怎樣讓體質(zhì)弱的孩子強(qiáng)健起來？有一個(gè)特別好的穴位,，就是天柱穴,。脖子后面有兩條筋，天柱穴就在后面凸起的地方,。經(jīng)常按一按,，擦一擦，讓這個(gè)地方受一些刺激,。經(jīng)常做,，孩子的火就會(huì)下去,。
3,、刮大椎穴
孩子經(jīng)常咳嗽,，是有肺熱,。可以拿刮痧板刮大椎穴附近,，這個(gè)地方會(huì)出現(xiàn)紅色的痧,。
4、按摩天突穴
有的孩子特別容易得支氣管炎,，愛咳嗽,，可以按摩兩個(gè)穴位。一個(gè)是孩子第二個(gè)鎖骨跟肩關(guān)節(jié)交界的地方,，可以經(jīng)常按一按,，對預(yù)防咳嗽特別有好處。另外一個(gè)是天突穴,，在鎖骨中間,。
5、搓膻中穴
孩子免疫力比較差的,，每天晚上睡覺前,，拿柔軟的干毛巾，給他搓一搓膻中穴,。14歲以前小孩的胸腺還在發(fā)揮功能,，經(jīng)常按摩，可以讓胸腺細(xì)胞比較活躍,，使免疫系統(tǒng)比較堅(jiān)固,。
6,、搓手指
建議早上家長送孩子去幼兒園的時(shí)候，或者是散步溜彎的時(shí)候,，可以經(jīng)常搓一搓孩子幾個(gè)手指的側(cè)面,。這對應(yīng)的是孩子的消化道， 對于去火,、消除食積,，還有增加免疫力都非常有好處。十指連心,，母親跟孩子之間的交流也可以通過手來傳遞,。
7、搓腳心
晚上可以給孩子搓一搓腳心,。 在腳掌上有兩塊肉,，中間有一個(gè)坑兒，這個(gè)地方是涌泉穴,，是腎的反射區(qū),，人體的能量都是從這個(gè)地方涌出來的。經(jīng)常給孩子搓一搓涌泉穴,，體內(nèi)的火,、毒就都排出來了，身體機(jī)能會(huì)比較健康,。
提醒：按摩時(shí)要閉門關(guān)窗小心穿堂風(fēng) ,。家長給孩子按摩或刮痧時(shí)，一定要注意不能有穿堂風(fēng),，不能讓孩子著涼,。因?yàn)榻o孩子做按摩或者刮痧，等于是促進(jìn)了血液循環(huán),，毛孔是張開的,，這個(gè)時(shí)候有風(fēng)邪進(jìn)來，反而會(huì)加重病情,。房間的窗戶和門一定要關(guān)上,，然后再進(jìn)行治療。比如說孩子肺有熱了,，在肺這兩個(gè)地方,，給他多按一按。孩子的元?dú)馐遣卦谶@個(gè)地方,，家長經(jīng)常給他搓一搓,，孩子會(huì)感覺非常舒服。對于身上這些穴位,，能夠經(jīng)常刺激它,，讓經(jīng)絡(luò)更通一些,，免疫系統(tǒng)才能更好地發(fā)揮作用。
經(jīng)常給孩子做按摩,，不僅長個(gè)兒而且不愛生病,。幾個(gè)關(guān)鍵部位是：
1.十個(gè)手指的側(cè)面、手心,、腳心：經(jīng)常搓搓,，可以祛火。
2.膝關(guān)節(jié)兩側(cè)：促進(jìn)血液循環(huán),，關(guān)節(jié)軟骨養(yǎng)分供給,，健脾。
3.從頭頂正中到尾椎骨末端：這是膀胱經(jīng)走行之處,，促進(jìn)智力發(fā)育,。
當(dāng)媽媽看到孩子開心快樂的笑容，當(dāng)媽媽看到孩子健康茁壯的成長,，媽媽的臉上才會(huì)洋溢著幸福的微笑,，你想做一個(gè)合格的媽媽嗎？想做就馬上行動(dòng)起來吧,！
你的一生將會(huì)因成為我的好友而改變,！成功,、快樂,、健康將伴隨你的未來！
夢想生意經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)摸索,，證實(shí)“只要您擁有一臺電腦連接互聯(lián)網(wǎng),，就可以把您的業(yè)余時(shí)間充分利用，做一份屬于自己的事業(yè)”,！
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