修養(yǎng)——是指一個(gè)人的品質(zhì),、道德,、氣質(zhì)以及對(duì)生命,、對(duì)生活的感悟等,，是一個(gè)人經(jīng)過(guò)鍛煉和培養(yǎng)達(dá)到的內(nèi)化水平,。有修養(yǎng)的人,，不以地位、金錢,、容貌來(lái)衡量,，他（她）是一個(gè)真我的人，一個(gè)自律的人,，一個(gè)寧?kù)o的人,，一個(gè)挑戰(zhàn)自己的人，一個(gè)自省的人,；是一個(gè)具有寬容氣度,、嚴(yán)謹(jǐn)節(jié)操、淡泊情趣,、高雅氣質(zhì)的人,。

　　一,、做一個(gè)真我的人

　　“上善若水”。每一個(gè)人,，都持有自身生命的活水,，那就是“真我”。真性真情,，就是我們天生具備的自家寶藏,，取之不盡，用之不竭,。有禪詩(shī)說(shuō)：“撥開世上塵氛,，胸中自無(wú)火炎冰競(jìng)；消缺心中鄙夷,，眼前時(shí)有月到風(fēng)來(lái),。”擁有真性情，擁有誠(chéng)實(shí)的心,，對(duì)待家人,，即可至親至孝、至情至深,；對(duì)待朋友,，即可淡無(wú)心機(jī)，坦蕩心懷,；對(duì)待他人,，即可寬厚待人、少思計(jì)較,；對(duì)待事物,，即可驅(qū)除眼礙，尋得本性,，自得其樂(lè),。

　　二、做一個(gè)自律的人

　　“書見(jiàn)賢學(xué)躬行,，官愛(ài)民業(yè)種德”,，讀書不學(xué)圣賢，就是文字的奴隸,；做官不愛(ài)護(hù)人民,，就是衣冠楚楚的強(qiáng)盜；講學(xué)問(wèn)不崇尚實(shí)踐,，就像隨口念經(jīng)不悟佛心的和尚,；建功立業(yè)卻不培養(yǎng)道德修養(yǎng)，就像開放的花朵,，轉(zhuǎn)眼間就會(huì)凋謝,。

　　自律,，源于一個(gè)人對(duì)自己的真正關(guān)愛(ài)，源于一種道德良知,。“不妄沒(méi)于勢(shì)力,，不誘惑于事態(tài)，心有長(zhǎng)城,，能擋狂瀾萬(wàn)丈,。”做一個(gè)自律的人，就是能率真的面對(duì)自我,，素心為人,，俠義交友；就是能品行如修竹傲立,，操履嚴(yán)明,、守正不阿；就是能做到才華應(yīng)韞,、德居人前,，利在人后；就是能面對(duì)形形色色的誘惑,，做到心不動(dòng),、眼不迷、嘴不饞,、手不伸,。因?yàn)樽月桑瑩碛凶宰�,，因�(yàn)樽月蓳碛凶孕拧?/SPAN>

　　三,、做一個(gè)守靜的人

　　“寵辱不驚，閑看庭前花開花落,，去留無(wú)意,，漫隨天外云卷云舒。”靜,，是一顆平常心,，是一種氣度，是一種境界,。守靜，就是守志向,、守本心,、守清貧、守氣節(jié),、守志向,。

　　守靜,，就是要做一個(gè)身置閑處，心安靜中的人,。心不動(dòng),，才能堅(jiān)守節(jié)操，心不動(dòng),，才能守護(hù)真我,。靜，并不是靜止的,，而存在于動(dòng)的平衡狀態(tài)之中,，是一種通過(guò)自我調(diào)節(jié)，走向平衡,、安靜的內(nèi)心狀態(tài),。一顆冷靜的心，可跳出世俗的羨慕,；一顆安靜的心,，可消磨貪念與執(zhí)迷；一顆沉靜的心,，可擁有閑散的志趣,；一顆守靜的心，即可達(dá)到蘇軾《定風(fēng)波》中“回首向來(lái)蕭瑟處,，歸去,，也無(wú)風(fēng)雨也無(wú)晴”的淡然境界。

　　四,、做一個(gè)挑戰(zhàn)自己的人

　　老子說(shuō)：“知人者智,，自知者明，勝人者有力,，自勝者強(qiáng),。”一個(gè)人，能了解別人,，慧眼識(shí)人,，是聰明人，但能夠認(rèn)識(shí)自己,、了解自己的人,，才是真正有智慧的人；能夠戰(zhàn)勝別人的,，是有力量的勇士,，但能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是真正的強(qiáng)者。

　　困境不可怕,，可怕的是我們自己失去自信,，失去斗志。生活,，是一本教科書,，很多時(shí)候，我們身邊的環(huán)境,，并不如我們所愿,，在困境中，更需要學(xué)會(huì)欣賞自己,，相信自己,，肯定自己，鼓勵(lì)自己,，這樣,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你的生命將煥發(fā)新的生機(jī),，讓生命的每一天,，都做一個(gè)全新的自己，一個(gè)敢于挑戰(zhàn)的自己,，一個(gè)生命飛揚(yáng)的自己,。每一個(gè)人，都與眾不同,，有著自己獨(dú)特的美麗,。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗,，需要改變的,，不是身邊的環(huán)境，只是我們的心態(tài),。

　　五,、做一個(gè)自省的人

　　自省即自我反省。自省,，就是通過(guò)自我意識(shí)來(lái)省察自己言行的過(guò)程,。“靜坐觀心，真妄畢現(xiàn)”,。夜深人靜時(shí),，獨(dú)坐觀心，自我反省,，這時(shí)候,，就可以得到大機(jī)趣，得到大慚愧,。反省,，是一面鏡子，是一劑良藥,，是把自己引向做一個(gè)有尊嚴(yán),、有人格的人的階梯。

　　桃源至今不可得,，自種桃花在堂前,。一切，從自己做起,，從現(xiàn)在做起,，門前，自有桃花絢麗開放,；生命,，因此充滿生機(jī)和樂(lè)趣。（作者不詳）