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日志

速成瘦臉小妙招

已有 23107 次閱讀2013-1-9 16:37 |系統(tǒng)分類:營銷實戰(zhàn)| 夜生活, 生物鐘, 在家

  擁有一張完美的小V臉是所有女生的夢想,,只要有了一張可人嬌小的臉蛋,,無論你是五官怎樣,都會顯得非常的有小女人的感覺,,小編推薦瘦臉小妙招與小竅門,,八個訣竅教你瘦成完美小臉。

  平時可以多吃一些流食,,盡量不要動用到臉部最好,,這是網(wǎng)拍模特最常用的方法,為了保證自己的小臉蛋更為小巧和柔軟,,基本上模特們都是吃流食哦,。

  平時在家可以帶上醫(yī)用瘦臉的頜面套,。彈力衣也是有作用的不可忽視的。長期使用電腦者佩戴可有效阻擋電腦輻射,,改善臉部色斑及暗黃臉色!物理全面瘦臉,、塑造臉部輪廓、提升雙下巴,、預(yù)防法令紋,、眼袋、臉頰下垂,,減少顴骨凸出,。適合人群|:嬰兒肥,大餅?zāi)樀燃皩δ樞筒粷M意人群,。

  充足的睡眠是保證V字小臉的首要條件,,現(xiàn)在的年輕MM們都很喜歡夜生活,但是在進(jìn)行夜生活的同時,,也要保證自己每日的睡眠能達(dá)到一個基本的狀態(tài),,給身體定一個生物鐘,每晚按時睡覺可以促進(jìn)身體的新陳代謝,。

  飲食習(xí)慣也是很重要的,,早上吃好、中午吃飽,、晚上吃少,,是最基本的,平時選擇食物的種類和吃東西咀嚼的次數(shù)都是很重要,,多吃一些高鉀質(zhì)的食物是很重要的,。

  平時的坐姿和站姿也是要注意的,這樣臉部的肌肉也會進(jìn)入一個緊繃的狀態(tài),,睡覺的時候也盡量不要壓迫到臉部,,走路的時候也習(xí)慣性的昂首挺胸,這樣在不知不覺之中,,你的臉蛋就瘦了一圈了,。

  其實唱歌也是可以瘦臉的哦,與朋友去K歌的時候盡量選擇一些快歌,,讓自己的嘴巴皮子動的更快一些,,在家也是可以練習(xí)的哦,在沒事的時候多放一些快歌,,讓自己跟著拍子一起唱起來吧,。

  檳榔可是瘦臉的死敵哦,它會讓你的咬肌變得特別的突出,,使你本來小巧的小臉變成了方正的大臉蛋,,到時候后悔就晚了,,所以為了你的小臉蛋,遠(yuǎn)離這些東西吧,。否則,,質(zhì)量再好的醫(yī)用彈力套也救不了你。

  多做一些臉部的運動吧,,每天對著鏡子做一些臉部肌肉的臉型,,比如做一些“啊、哦,、嗚,、喲”的表情,盡量做到夸張,,可以調(diào)動到臉部所有的肌肉,,這樣可以矯正臉型哦。

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