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溝通技巧十五條
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一,、講出來(lái)
尤其是坦白的講出來(lái)你內(nèi)心的感受,、感情、痛苦,、想法和期望,，但絕對(duì)不是批評(píng),、責(zé)備、抱怨,、攻擊,。
二、不批評(píng),、不責(zé)備,、不抱怨、不攻擊,、不說(shuō)教
批評(píng),、責(zé)備、抱怨,、攻擊這些都是溝通的劊子手,，只會(huì)使事情惡化,。
三、互相尊重
只有給予對(duì)方尊重才有溝通,，若對(duì)方不尊重你時(shí),， 你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重，否則很難溝通,。
四,、絕不口出惡言
惡言傷人，就是所謂的「禍從口出」,。
五,、不說(shuō)不該說(shuō)的話
如果說(shuō)了不該說(shuō)的話，往往要花費(fèi)極大的代價(jià)來(lái)彌補(bǔ),，正是所謂的「一言既出,、駟馬難追」、「病從口入,，禍從口出」甚至于還可能造成無(wú)可彌補(bǔ)的終生遺憾哩,！所以溝通不能夠信口雌黃、口無(wú)遮攔,；但是完全不說(shuō)話,，有時(shí)后也會(huì)變得更惡劣。
六,、情緒中不要溝通,，尤其是不能夠做決定
情緒中的溝通常常無(wú)好話,，既理不清,，也講不明；尤其在情緒中,，很容易沖動(dòng)而失去理性,；如：吵的不可開交的夫妻、反目成仇的父母子女,、對(duì)峙已久的上司下屬,，尤其是不能夠在情緒中做出情緒性、沖動(dòng)性的「決定」,，這很容易讓事情不可挽回,，令人后悔！
七,、理性的溝通,，不理性不要溝通
不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份，不會(huì)有結(jié)果,，更不可能有好結(jié)果,，所以,，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。
八,、覺(jué)知
不只是溝通才需要覺(jué)知,，一切都需要… 如果自己說(shuō)錯(cuò)了話、做錯(cuò)了事,，如不想造成無(wú)可彌補(bǔ)的傷害時(shí),，最好的辦法是什么？《我錯(cuò)了》,，這就是一種覺(jué)知,。
九、承認(rèn)我錯(cuò)了
承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑,，可解凍,、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題； 就一句：我錯(cuò)了,！勾銷了多少人的新仇舊恨,，化解掉多少年打不開的死結(jié)， 讓人豁然開朗,，放下武器,，重新面對(duì)自己， 開始重新思考人生,，甚至于我是誰(shuí),？ 在這浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是「我」,，如果有人不尊重我,、**我、欺負(fù)我或侮辱我時(shí),， 即使是親如父子,，都可能反目成仇，偏唳一點(diǎn)的,，離家出走還算什么,，死給你看的例子都屢見(jiàn)不鮮哩！
十,、說(shuō)對(duì)不起,！
說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事,，而是一種軟化劑,，使事情終有「轉(zhuǎn)圜」的余地，甚至于還可以創(chuàng)造「天堂」；其實(shí)有時(shí)候你也真的是大錯(cuò)特錯(cuò),，死不認(rèn)錯(cuò)就是一件大錯(cuò)特錯(cuò)的事,。
十一、讓奇跡發(fā)生
如今自己愿意互相認(rèn)錯(cuò),，就是在替自己與家人創(chuàng)造了天堂與奇跡,；化不可能為可能。
十二,、愛(ài)
一切都是愛(ài),，「愛(ài)是最偉大的治療師」。
十三,、等待轉(zhuǎn)機(jī)
如果沒(méi)有轉(zhuǎn)機(jī),，就要等待；急只會(huì)治絲益棼,；當(dāng)然,，不要空等待，成果就會(huì)從天下掉下來(lái),，還是要你自己去努力,，但是努力并不一定會(huì)有結(jié)果，或舍本逐末,；但若不努力時(shí),，你將什么都沒(méi)有。
十四,、耐心
等待唯一不可少的是耐心,，有志者事竟成。
十五,、智慧
智慧使人不執(zhí)著,，而且福至心靈。
中歐貿(mào)易心靈妙方：
找一個(gè)良辰吉時(shí)開始,，不論發(fā)生什么事,，你都要「講出來(lái)」、「表示意見(jiàn)」,、「跟他溝通」，如此一個(gè)星期,，你會(huì)有意想不到的收獲,。
純真，不一定懵懂,，不一定裝傻,，而是人與人之間相處的透澈程度。當(dāng)我們多了一點(diǎn)年紀(jì) 少了一些脾氣,，漸漸明了,，有些事是可以懂一輩子的,。有些事要用一輩子去懂，也許世界太大了,，人太多了,，心太亂了。來(lái)不及看,，來(lái)不及想,，來(lái)不及懂。在著重五顏六色的人際包裝時(shí)代,，情感的外放 感覺(jué)的內(nèi)斂,，我們需要多一點(diǎn)的純真 多一點(diǎn)的透明感。
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- 回復(fù) 王錄強(qiáng)
- 寫的好,！
