標(biāo)簽: 中醫(yī)治未病

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拒當(dāng)“新東亞病夫”,，我們呼吁設(shè)立“未病節(jié)”！: 策劃人李星 2017-7-6 22:57; 1. 治與防,，哪個更重要？近兩個月來不斷驚聞湖北 ,、湖南 ,、江西等地遭遇洪災(zāi)，一些城市交通洪水浩蕩 ,、寸步難行 ,；一些沿江村落被淹沒，正在生長的莊稼 “泡湯”了,。幸虧有鋼鐵般的武警官兵挺身而出,，在動輒數(shù)百億經(jīng)濟(jì)損失的災(zāi)禍之下，人們錢是丟了 ,，但性命猶在 ,！媒體宣傳抗災(zāi) 精神的熱血英勇時，也在反省水災(zāi) 預(yù)防措施比如疏浚河道 ,、修筑堤壩,、退耕還湖等等成效。災(zāi) 難襲來 ,，人力所能及不過是把損失降到最低 ,；而風(fēng)調(diào)雨順時，我們似乎并無松懈 “居安思危 ”,、“未雨綢繆”這根弦的天資,，畢竟很多年來，天災(zāi)并不是稀客,。其實,，疾病是每個人生命之中的 “ 山洪 ” ，它們潛伏著,，一旦忽視它 ,，就在不經(jīng)意間爆發(fā)搞破壞， “病來如山倒,，病去如抽絲 ”,。如果今把疾病比作人生的大暴雨的話，那么目前整個醫(yī)療體系都在疲于奔命地 “救苦救難”,。在北京三甲醫(yī)院 ,，一個主任醫(yī)生大夫出診接待上百個病人,，忙得連水喝不上，中國中醫(yī) 科學(xué)院廣安門醫(yī)院腫瘤科花金寶教授說： “ 我行醫(yī)幾十年,，每天都在拼命看病,。結(jié)果，病人不僅沒有減少,，反而越治越多,。作為一名醫(yī)生，一點成就感都沒有,。 ” 我們看到醫(yī)院和醫(yī)生處于疾病泛濫成災(zāi) 的下游兢兢業(yè)業(yè),，而政府也不斷出臺醫(yī)療保障政策把越來越多的疾病納入保障體系，在下調(diào)藥品價格上不遺余力的改革 ,，但這些都是治標(biāo) ,，而非治本。怎樣才算 “ 治本 ”,？這就不得不借鑒傳統(tǒng)文化的智慧 ,，兩千多年前，李冰父子修筑都江堰,，從 “道法自然 ”哲學(xué)之中摸索出 “深淘灘,、低作堰”六字訣，因勢利導(dǎo)把水之患變成水之利 ,。傳統(tǒng) 醫(yī)學(xué) 經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng) 》就強(qiáng)調(diào)了 “防優(yōu)于治”思想,，在《素問·四氣調(diào)神大論》中說， “圣人不治已病治未病,，不治已亂治未亂,，此之謂也。夫病已成而后藥之,，亂已成而后治之,，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐,，不亦晚乎,！”另外在《靈樞·逆順》中也說 “上工刺其未生者也；其次,，刺其未盛者也,，……上工治未病，不治已病,，此之謂也,。” 之前聽過一個老中醫(yī)講過 “ 用藥如用兵 ” ,，上兵伐謀,、其次伐病、最下攻城 ,，而偉大醫(yī)生當(dāng)然是讓病人不生病,，次之把病消滅初起之時，最下的是當(dāng)病人病入膏肓之再猛藥去沉疴,�,？梢哉f，黃帝內(nèi)經(jīng) “治未病”思想深刻影響中國人的養(yǎng)生觀,，并開創(chuàng) 預(yù)防醫(yī)學(xué) 之先河,。 2. 中國人重新戴上 “ 東亞病夫 ” 帽子，救世良方在哪,？我國 GDP 占據(jù)世界經(jīng)濟(jì) 15 % 左右 ,，位居第二；按國民經(jīng)濟(jì) 增速 ,，到 2020成為世界經(jīng)濟(jì)第一大國將不再是夢想 ,；國力的強(qiáng)盛讓中國人站起來挺直了腰桿，但我們反問：人們身體越來越好了嗎 ,？中國的高血壓患者超 2億人,，每年增加1000萬人，并且有一半不知道自己患有高血壓疾�,�,；糖尿病患者 9240萬，而1.4億人血糖在增高,；我國心腦血管病人達(dá) 2億,，占據(jù)每年總死亡人數(shù)的三分之一。而我國的惡性癌癥發(fā)病率為 285人/10萬,，2 015年新增癌癥病人就達(dá) 492 .2 萬人 ,，慢性病已成為每年死亡人口的 85 % ，可以說 ,，慢性病已經(jīng)成為危害國民健康的頭號殺手 ,。而這些疾病屬于國家醫(yī)保的大病，很多三甲醫(yī)院的這些科室病床往往人滿為患 ,。有些年輕人覺得這些疾病基本屬于 “老年病”,，自己身強(qiáng)體壯、精力充沛還遠(yuǎn) 著呢,？實際上年輕人由于生活方式不健康 ,，比如經(jīng)常熬夜、煙酒過度 ,、缺乏運動 ,、胡吃海塞等等,，根據(jù)世衛(wèi)組織調(diào)查，中國有大約 6億人處于 “ 亞健康 ” 狀態(tài),， “感覺身體被掏空 ”成為一句調(diào)侃的話,，但背后折射出都市年輕人因高強(qiáng)度生活壓力對健康的焦慮。根據(jù)中華醫(yī)學(xué) 會的調(diào)查 ,，糖尿病的年輕人 ,、低齡化趨勢明顯；甚至青少年患帕金森病的患者就占據(jù)該總病人數(shù)的 10%,。全國政協(xié)委員,、中國工程院院士、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院院長曹雪濤院士在接受《中國科學(xué)報》采訪時說： “如果不采取有效措施提升我國醫(yī)療服務(wù)與健康管理水平,，任由這種狀況進(jìn)展下去,，中國人將成為新 ’ 東亞病夫 ’” 。 “東亞病夫 ”是一個過去百年間積貧積弱的恥辱印記,，如今這頂帽子似乎在人的體質(zhì) 面前似乎變得實至名歸起來 ,，中小學(xué)學(xué)生背負(fù)巨大的應(yīng)試壓力人十幾年如一日辛苦學(xué)習(xí) ，終于變成了近視眼和駝背了,；體育課流于形式主義,。每當(dāng)中日韓三國少年足球賽、登山,、夏令營時就能看出國人在體能和健康素質(zhì) 上的巨大差距 ,。令人可悲的是，在為數(shù)不多休息時間內(nèi) ,，很多年輕人沉迷于《王者榮耀》等手機(jī) 游戲 ,，而電子屏幕豐富娛樂也讓人們越來越懶。所以 ,，身體生病不是醫(yī)院的錯,，也不能埋怨社會保障體系，我們每個人是否有愛惜自己的身體 ,？在我國醫(yī)療體系是在 “治已病”的導(dǎo)向之下 ,，人們在生病之后去看醫(yī)生，并且長期處于養(yǎng)病狀態(tài),，既缺乏基本的醫(yī)學(xué) 常識 ,，也缺乏健康管理知識；現(xiàn)在醫(yī) 生的職業(yè)壓力導(dǎo)致了他們只能顧得上 “末端治療 ”,，沒有從“源頭”喚起人們 “ 治未病 ” 的意識 ,，并教給他們養(yǎng)生保健的方法和手段。人們常說 “最好的醫(yī)生是自己 ”，這是對 “治未病”的理念的深入理解,。首先,，每個人應(yīng)該養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，不生病,、少生病 ,；其次，要定期做體檢 ,，早發(fā)現(xiàn) 、早治療 ,；第三,，即使是藥物治療最終也要依靠人體免疫來達(dá)到治病目的，在 “ 養(yǎng)病 ”過程中注重養(yǎng)生 ,，防止病情轉(zhuǎn)移或者復(fù)發(fā),，從而維持身體健康。其實 ,，老祖宗早就把 “治未病 ”法寶交給了我們,，只不過我們一度視而不見，更多人也不知道怎么做到 “ 治未病 ” ,。 3. 設(shè)立 “未病節(jié)”迫在眉睫,，公歷 “7 月 7日 ” 開始不一樣針對當(dāng)前 “ 治已病 ” 弊端，有良知的醫(yī)療專家大聲疾呼設(shè)立 “ 未病節(jié) ”以正本清源,，主張全國在該節(jié)日放假一天 ,。設(shè)置節(jié)假日目的無非是：（ 1 ）保留傳統(tǒng) 文化精粹并形成 “儀式感”，比如清明節(jié)的祭祖?zhèn)鹘y(tǒng) ,、端午節(jié)的劃龍舟傳統(tǒng),、中秋節(jié) 的團(tuán)圓傳統(tǒng)等，而 “ 未病節(jié) ” 設(shè)立是弘揚傳統(tǒng) 醫(yī)學(xué) 精粹,，在我國現(xiàn) 行醫(yī)療單位中推崇 “ 上醫(yī) 精神 ” ,；（ 2）增加一天的全國休假時間，提醒人們健康意識 ,，這一天時間更關(guān)愛自己對抗疾病威脅,，更賦有人文關(guān)懷，讓人們身體恢復(fù) 秩序,，而不是盲目看病吃藥保健康,。可以預(yù)見，增進(jìn) 全民 “治未病”意識能最終幫助醫(yī)院和醫(yī)生 “ 減負(fù) ”,，而營造“治未病”的氛圍則離不開醫(yī)療產(chǎn)業(yè) 參與者尤其是企業(yè)的推動 ,。在民間，很多地方在每年三伏天有貼 “ 三伏灸 ”的傳統(tǒng) ，比如在武漢很多醫(yī)院采用 “中國灸 ”作為冬病夏治的良藥 ,，幫助老百姓 “扶正祛邪”,。今年三伏天襲來之際，武漢長春藤健康管理服務(wù) 有限公司聯(lián)合眾多醫(yī)師專家呼吁把每年的 7月7日設(shè)立為“未病節(jié) ”,，吹響了 “ 治未病 ” 運動的號角,。目前，目前中國灸團(tuán)隊已在全國范圍內(nèi)落地 “ 未病節(jié) ”公益推廣活動 ,，并與民間貼三伏灸的傳統(tǒng) 相互呼應(yīng),，參與 “治未病 ”活動多一個人，在醫(yī)院就少躺一個病號,，這樣醫(yī)院 ,、社會以及國家的壓力也就更少一些。 “ 工欲善其事,，必先利其器 ” ,，如何讓老百姓真正能夠不打針、不吃藥,、不跑醫(yī)院能照顧好自己的身體健康,。目前看來 “ 治未病 ” 傳承最好的就是 “中國灸法 ”，針灸療法之中的灸療結(jié)合了針法中經(jīng)絡(luò)學(xué)說 ,，中國灸在傳統(tǒng) 火療熏烤的基礎(chǔ)上進(jìn)行了自發(fā)熱技術(shù) 和天然草藥結(jié)合的改良 ,，做到 “ 灸療 ” 、 “ 藥療 ” 和 “熱療”合一,。發(fā)起“未病節(jié) ”還是對當(dāng)前一些 “ 大處方 ”時弊的糾偏,， “是藥三分毒 ”，與內(nèi)服藥相比 ,，中國灸直接在疾病靶點處 “經(jīng)皮給藥”,，避免藥物通過血液循環(huán) 干擾其他健康器官組織，這也是為什么現(xiàn)在很多病人越吃藥身體越差的原因 ,�,？梢哉f ，多一個參加 “ 未病節(jié) ” ,，就少一個人患藥毒害,。 “未病節(jié) ” 定在 “7·7”時間節(jié)點，一方面出于便于人們傳播和記憶的需要,，另一方面也符合 “寒病熱治 ”的原理 ,。正所謂 “ 一寒生百病 ” ，很多流感病毒都是在秋冬季肆虐而在炎熱夏季消失的無影而終 ,，寒冷降低了人體免疫力,，諸如筋脈縮緊,、四肢屈伸不利、骨關(guān)節(jié)炎,、風(fēng)濕,、心痛、胃痛,、腹痛,、腰痛等都與 “寒氣”相關(guān)；要是等到病發(fā) 時再臨時抱佛腳 ,，治療效果往往不明顯,；而在陽氣最為旺盛的盛夏，進(jìn)行針對性的灸療,，則如有天助 ,，療效倍增。在未病節(jié)貼三伏灸或其他藥灸,，也能夠起到預(yù)防作用。我們知道,， “ 治未病 ” 是千百年來人們對于身體健康的理想 ,，也是傳統(tǒng) 醫(yī)學(xué)博大精深的哲學(xué) 思想，這是傳統(tǒng)中醫(yī) 最精華所在,，而設(shè)立 “ 未病節(jié) ” 正是對傳統(tǒng)中醫(yī)藥繼承和發(fā)揚 ,。我們看到，目前醫(yī)療供給資源與老百姓的看病就醫(yī)的需求嚴(yán)重不匹配,，亟需傳播健康生活方式,，給予預(yù)防疾病的理念和方法，還需要幫助病人自立自強(qiáng) ,，設(shè)立 “ 未病節(jié) ” 與每一個人健康息息相關(guān),。因此，本文發(fā)起倡議 ,，讓醫(yī)護(hù) 事業(yè)的醫(yī)生,、護(hù)士行動起來加入 “ 未病節(jié) ” ，廣大醫(yī) 藥高校的老師和學(xué)子加入 “ 未病節(jié) ” ,，社會媒體和醫(yī)療領(lǐng)域的 NGO組織加入 “ 未病節(jié) ” ,，同聲相應(yīng) 是為了不生病、少得病 ,，星星之火燎原的是一個 “ 健康中國 ” ,！; 個人分類: 中醫(yī)健康|1107 次閱讀|0 個評論

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